Mijo Ravaud
Sophrologue à Crêches-sur-Saône
33, rue des Crêts, 71680 Crêches-sur-Saône
 
03 85 39 01 55
 
Mijo Ravaud
Sophrologue à Crêches-sur-Saône

Témoignages sur Mijo Ravaud, sophrologue à Crêches-sur-Saône (71680)

Satisfait après la consultation ? Un point à améliorer ?
Partagez votre avis !

"MERCI MIJO"

Par Sylvie R

Les séances que tu proposes sont très agréables et apaisantes. Elles m’apportent beaucoup de bien-être et de détente. J’apprends à lâcher prise et atteindre un peu plus de sérénité. Le mardi soir est pour moi un moment privilégié où je me ressource. C’est aussi le plaisir de pratiquer la sophrologie au sein d’un groupe bienveillant et convivial. Avec toute ma gratitude.

"Une discipline pour prendre soin de soi"

Par Jean-Pierre

Sur conseil médical, j'ai essayé la sophrologie tant par nécessité que par curiosité et les signaux positifs dés la première séance m'ont convaincu de continuer. Progresser dans cette discipline grâce à la gentillesse, l'écoute et la voix sereine de Mijo est toujours un moment de partage en séance individuelle ou en groupe.

"Très bonne sophrologue"

Par Sylvie

Depuis 2014, Mijo m'a permis de me recentrer sur moi-même et de lâcher prise après mon divorce. Grace à sa voix douce , ses séances mêlant méthodes de respiration, mouvements doux , images positives et relaxation, nous amènent à une détente de tout notre corps en pleine conscience et en toute bienveillance pour nous même et le monde qui nous entoure. Les séances sont une bulle de bien-être , de sérénité, d'harmonie.

"Une belle expérience"

Par Laure

C'était une découverte pour moi, après avoir travaillé les pensées via un analyse pendant plusieurs années, était venu le temps de travailler le corps afin de trouver un équilibre. C'est exactement ce que Mijo m'a proposé. J'ai fait le choix de séance individuelle en sophrologie pour commencer, choix très bénéfique car Mijo a su s'adapter à mes attentes et ma manière de fonctionner et de réagir. Merci pour cette belle découverte.

"Je fais un "reset""

Par Clarisse

Les séances de sophrologie me permettent de me réinitialiser et donc d'accéder à la sérénité et l'apaisement. Mon bien être est tel que ma vitalité retrouvée rayonne tout le reste de la semaine. La parole est donnée en fin de séance afin de laisser libre cours à l'expression de ses sensations, dans la bienveillance et le respect de chacun. Merci Mijo pour ton professionnalisme.

"Excellente professionnelle"

Par Josiane

Je pratique la sophrologie avec Mijo depuis 2011. Tout d'abord, je la rencontrais très régulièrement au cours de séances individuelles. Au fil des séances, j'ai senti l'apaisement. J'ai commencé à réaliser que mon rythme de vie ne me convenait pas et que je pouvais évoluer vers un mieux être. Mijo a le secret de l' écoute bienveillante et sensée, des conseils judicieux et d'une voix douce et énergique. Je participe depuis un an à des séances hebdomadaires de sophrologie et d'initiation à la méditation en petit groupe avec Mijo. C'est relaxant, apaisant, enrichissant et très convivial. Je te remercie Mijo pour ton accompagnement sur la longue route de la sophrologie et de la méditation que je poursuis avec joie.

"Parfaite sophrologue"

Par Karine

J'ai rencontré Mijo de façon individuelle au départ pour m'aider dans un contexte professionnel spécifique et toxique. Après plusieurs séances, l'apaisement est revenu grâce à ses techniques de respiration et son discours tourné vers la bienveillance. Je poursuis actuellement en groupe pour ma 2ème année. Nous approfondissons les techniques de sophrologie, de méditation....au sein d'un groupe agréable et convivial. Merci Mijo pour l'apprentissage de pratiques nouvelles pour moi , pour ton soutien. Merci également de m'avoir permis ces belles rencontres !

"Merci..."

Par Valérie F

J'ai découvert la sophrologie avec Mijo Ravaud, il y a 4 ans... Je pratique celle-ci régulièrement, cela me permet de gérer mon stress, mais également d'avoir plus confiance en moi. Récemment, je me suis reconvertie professionnellement, et j'ai passé un concours. La sophrologie a été pour moi vitale pour réussir ce challenge. Un grand MERCI à Mijo pour toutes ces méthodes enseignées. Grâce à tout cela, j'ai pu accomplir et réussir de belles et grandes choses.

"Très content ! "

Par Faustine B.

Après avoir amené ma fille de 17 ans voir Mijo il y a eu beaucoup de changement. Elle a enfin réussi à vaincre ses problèmes de mal-être. Mijo Ravaud est une sophrologue à l'écoute et sympathique. Félicitations!

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.