MarieJosé Ravaud
SOPHROLOGIE MEDITATION
PROGRAMMATION NEURO-LINGUISTIQUE (PNL)
MACON SUD
33, rue des Crêts, 71680 Crêches-sur-Saône
 
06 20 31 34 70
 
MarieJosé Ravaud
SOPHROLOGIE MEDITATION
PROGRAMMATION NEURO-LINGUISTIQUE (PNL)
MACON SUD

Sophrologie

La sophrologie, c'est une pédagogie douce et bienveillante

C'est apprendre à être "bien dans ses baskets"

A tout âge !

La sophrologie s'adapte à tous, sans limite d’âge ou de condition physique . La doyenne de mes clients a ... 97 ans et dès la 2ème séance, je l'ai vue s'épanouir et commencer à retrouver un peu de sérénité

 

Les bienfaits de la sophrologie

Ne subissez plus votre vie, Devenez acteur de votre bien-être !

Que vous arrive-t'il ?

  • Vous souffrez d'insomnies, votre sommeil n'est pas réparateur ?
  • Vous avez vécu une dépression, un burn-out ?
  • Vous avez des difficultés de concentration, une mémoire défaillante peut-être ?
  • Vous n'en pouvez plus de vivre dans un tel stress ?
  • Vous souffrez de douleurs chroniques : acouphènes, hyperacousie, mal de dos ?
  • Vous êtes envahi de sentiments négatifs, vous êtes anxieux ?
  • Vous appréhendez de passer un examen,scolaire, sportif, musical ou médical … ?
  • Vous ne savez plus qui vous êtes ?

Des pratiques simples pour la vie de tous les jours

Séance après séance,

  • Vous apprenez à vivre moins stressé
  • Vous découvrez ce qu'est la sérénité et le bien-être
  • Vous savez prendre du recul et lâcher prise
  • Vous pourrez être zen le jour de votre examen

« Mon corps est un jardin, ma volonté est son jardinier » William Shakespeare

Réalisation & référencement Simplébo

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